こんなお悩み、
ありませんか。
- 01猫背が気になる
- 02巻き肩が抜けない
- 03足のねじれ・歪みが気になる
- 04体重は変わらないのに、たるんできた
- 05年々、痩せづらくなってきた
- 06とにかく、姿勢を良くしたい
ひとつでも当てはまるなら、原因は筋力不足ではなく「骨格の使い方」にあるかもしれません。
E-studioにお任せください。
E-studioの特徴
参宮橋駅徒歩1分の好立地
小田急線「参宮橋駅」西口から徒歩1分。仕事帰りや外出のついでにも通いやすい、完全個室のプライベートスタジオです。
一人ひとりのお悩みに合わせた
オーダーメイドレッスン
体験カウンセリングであなたの身体の癖を丁寧にお伺いし、その日の状態に合わせてメニューを組み立てます。
女性インストラクターによる
マンツーマンレッスン
他のお客様の目を気にせず、フォームの細部まで丁寧に確認しながら進められる完全個室・完全予約制です。
4種類以上の専用マシンで
1,000種類以上のエクササイズが可能
リフォーマーをはじめとした本格的なマシンを完備。同じ悩みでも、その日の体調に合わせて無数の組み合わせを提案できます。
インストラクター紹介
女性インストラクターによる、完全マンツーマン指導です。
ERINA
えりな
女性ならではのお悩みに寄りそい、姿勢評価をもとにお一人おひとりに合わせたマンツーマン指導を行います。はじめての方も安心してお越しください。
所有資格- PHI Pilates Mat I / II
- PHI Pilates Reformer I
- PHI Pilates Tower
- PHI Pilates Barrel
- PHI Pilates Props
- ヴィオラトリコロール マタニティピラティスインストラクター
料金表
価格はすべて税込表示です。
レッスンまでの流れ
レッスン予約
サイト内の「レッスン予約はこちら」からご予約のうえご来店ください。レンタルウェア・ソックス・お水は完備しているので、手ぶらでお越しいただけます。
ご来店・カウンセリング・レッスン
最適なレッスンをご提供するため、まずお話をお伺いしたうえで実際に身体の変化を体験いただきます。当日ご入会をお考えの方は、運転免許証やマイナンバーカードなどのご本人確認書類をご用意ください。
よくあるご質問
はい。数値以上に「見た目の変化」に自信がつきます。骨格を本来の位置へ整え、インナーマッスルを活性化させることで、基礎代謝を上げながらしなやかに引き締まったシルエットを形作ります。
お仕事帰りやお出かけついでに、手ぶらでどうぞ。レンタルウェア・ソックス・お水は完備しております。当日ご入会をお考えの方は、お手続き用にクレジットカードと身分証明書をご用意ください。
原則として、既存の会員様のご紹介がある方に限らせていただいております。当スタジオは女性のお客様に安心してお過ごしいただける空間づくりを大切にしています。
アクセス
東京都渋谷区代々木4-6 宍戸ビル202
小田急線「参宮橋駅」西口より徒歩1分
平日・土曜 9:00〜21:00
日祝 9:00〜19:00
不定休