月3回

月4回

月6回

月8回

単発レッスン

レッスン予約

当サイト内の「レッスン予約はこちら」からご予約の上、ご来店ください。

レンタルウェア、ソックス、お水は完備しておりますので、手ぶらでお越しいただいて問題ございません。

STEP
1

ご来店 店頭にてカウンセリング、レッスン

最適なレッスンを提供するためにお話を聞かせていただいた後、実際にレッスンを体験してい身体の変化を体験していただきます。

当日、入会を希望される方は、運転免許証・マイナンバーカードなどのご本人確認書類をご用意ください。

STEP
2

ピラティスはダイエットに効果的ですか?

はい。数値以上に「見た目の変化」に自信がつきます。 ピラティスは骨格を本来の位置へ整え、インナーマッスルを活性化させます。単に体重を落とすだけでなく、基礎代謝を上げながら、しなやかに引き締まった「一生モノの美しいシルエット」を形作ります。

持ち物は何が必要ですか?

お仕事帰りやお出かけついでに、手ぶらでどうぞ。 レンタルウェア、ソックス、お水は完備しております。 なお、当日ご入会をお考えの方は、お手続き用に「クレジットカード」と「身分証明書」の2点をお持ちいただけますとスムーズです。

男性でも入会できますか?

原則として、会員様のご紹介がある方のみとさせていただいております。 当スタジオは、女性のお客様に安心してお過ごしいただける空間作りを大切にしております。男性のお客様は、既存会員様からのご紹介に限り、入会を承っております。

東京都渋谷区代々木4-6 宍戸ビル202
小田急線「参宮橋駅」西口より徒歩1分

【営業時間】平日・土曜日 9:00~21:00/
日祝9:00~19:00
【定休日】不定休